Pourquoi ne faut-il pas porter ses sneakers sans chaussettes...

Trois arguments pour porter des chaussettes dans ses chaussures et astuces pour éviter la folie des pieds nus...

Plus c'est osé, mieux c'est. Certains prennent toutefois ce slogan un peu trop au sérieux lorsqu'il s'agit de montrer leurs chevilles. Même si c'est la tendance d'exhiber ses jolies baskets neuves avec des chevilles nues, ce n'est pas sans risque. Voici trois bonnes raisons pour lesquelles tu ne devrais jamais porter tes chaussures sans chaussettes.

Pas de chaussettes dans les baskets = maladie assurée

On a du mal à y croire, mais les chaussettes ont bel et bien une fonction. En hiver, elles chauffent et protègent tes pieds. Mais à quoi servent les chaussettes en été ?

Tu remarqueras sûrement que tes chaussettes sentent parfois fort après une longue journée fatigante. L’odeur de fromage typique apparaît dès que les pieds transpirent et que la sueur ne peut pas s’évaporer. Tes chaussettes deviennent alors en fin de journée un véritable incubateur à bactéries.

Que se passe-t-il si tu enfiles tes sneakers sans chaussettes ? Exactement : tes chaussures deviennent un nouvel habitat pour les petites bactéries. Et contrairement à tes chaussettes, tu ne mets pas régulièrement tes chaussures à la machine à laver.

Ampoules, infections fongiques et ongles jaunes peuvent en résulter. Je ne vais pas passer en revue toutes ces pathologies, ni les expliquer. Mais je pense que tu as une idée de combien cela peut devenir peu ragoûtant.

Mais les chaussettes de qualité remplissent aussi une autre fonction : une bonne matière sur la peau favorise la circulation de l’air – ce qui est particulièrement important pour la plante de tes pieds. La peau nue, en contact direct avec les chaussures, n’a donc aucune place pour respirer. Résultat : la production de sueur augmente sur les pieds nus. Et on en revient aux bactéries…

Pieds nus dans la chaussure : peu hygiénique et inconfortable

Mais même en mettant de côté l'aspect santé, pourquoi t'infliger de la souffrance en portant tes sneakers sans chaussettes ?

Ça frotte sur les os et irrite le talon. La plante du pied colle à la semelle de la chaussure. À chaque deuxième pas, un grincement se fait entendre. Je doute que tu apprécies cela ou que tu trouves ça agréable.

Tes pieds t’accompagnent (littéralement) toute la vie. Tu veux leur offrir de la qualité, car ils devront te porter encore plusieurs décennies si tout va bien. Aujourd’hui, nous vivons à une époque où il existe des chaussettes à profusion. Fini le temps où tu devais utiliser l’astuce des chaussettes pour que les longues chaussettes ne couvrent pas tes chevilles.

Porter des chaussures sans chaussettes abîme tes chaussures

Encore pire que les écorchures et les pieds abîmés, ce sont les sneakers abîmées ! Même si tu peux vivre avec des bactéries dans tes chaussures, la transpiration de tes pieds use plus rapidement les tissus.

La plupart des baskets ne sont pas faites pour être portées pieds nus. La transpiration peut, selon la qualité, altérer la forme et la couleur des chaussures. Les chaussettes protègent donc non seulement tes pieds, mais aussi tes sneakers !

Cependant, il existe quelques astuces pour combattre les bactéries et champignons déjà présents et éliminer la transpiration dans les chaussures :

• Mets régulièrement tes sneakers au congélateur : Les bactéries ne survivent pas aux basses températures.
• Garde toujours tes chaussures au sec grâce au papier journal : Absorbe l’humidité de transpiration que les microbes adorent.
• Répartis une demi à une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans tes chaussures : cela neutralise les mauvaises odeurs. Après 10 heures d’action, elles sentent à nouveau comme neuves !

Et en ce qui concerne tes chaussettes, je pense que je n’ai pas besoin de te rappeler que tu devrais les changer tous les jours et idéalement les laver à 40 degrés. Il en va de même pour tes sous-vêtements !

D’ailleurs, il n’est jamais inutile de renouveler régulièrement tes basiques.

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